Pilates

Na Hochheim, o método Pilates é aplicado apenas por Fisioterapeutas, profissionais que estudam, previnem e tratam o movimento humano e suas alterações biomecânicas.

Desta forma, aliando o conhecimento do método Pilates à técnica do Fisioterapeuta, nossas sessões de Pilates oferecem a você uma abordagem de caráter tanto preventivo, quanto de reabilitação de lesões, melhora da postura ou redução de dores.

A prática tem duração de 45 a 60 minutos, e pode ser realizada no formato individual, em dupla ou grupo, de acordo com a sua preferência ou indicação do nosso profissional que, após realizar a Avaliação Fisioterapêutica, indicará qual o formato e frequência semanal é ideal para você.