A Liberação Miofascial é uma técnica altamente especializada de alongamento utilizado por fisioterapeutas que visa corrigir as alterações miofasciais existentes na pessoa. E tem por objetivo deixar o tecido mais complacente, permitindo realinhamentos estruturais e aumentando a mobilidade geral.
Todo o alongamento muscular é, na verdade, o alongamento da fáscia.
Quando as fibras musculares são lesionadas, as fibras e as fáscias ao seu redor tornam-se curtas e tensas. Este stress desigual pode ser transmitido através da fáscia para outras partes do corpo, causando dor e uma variedade de outros sintomas em áreas muitas vezes não esperadas. A Liberação Miofascial trata esses sintomas aliviando a tensão desigual na fáscia lesionada